BEL FITIĞI GÜNÜMÜZDE NEDEN ARTTI?

Bel fıtığı, modern çağın en yaygın sağlık sorunlarından biri haline geldi. Özellikle son yıllarda bu hastalığın görülme sıklığında belirgin bir artış yaşandığı dikkat çekiyor. Peki, bel fıtığının bu kadar yaygınlaşmasının sebepleri nelerdir?

Öncelikle, teknolojinin hayatımıza getirdiği kolaylıklar ve değişen yaşam tarzı bel fıtığının artmasında önemli bir rol oynamaktadır. Eskiden insanlar daha çok fiziksel işlerle uğraşıyor, vücutlarını düzenli olarak hareket ettiriyordu. Bugün ise masa başı işler ve hareketsiz yaşam tarzı yaygınlaştı. Saatlerce bilgisayar karşısında oturmak, yanlış duruş pozisyonları ve ergonomik olmayan çalışma ortamları, bel omurlarına binen yükü artırmakta ve zamanla disklerin yıpranmasına sebep olmaktadır.

Buna ek olarak, obezite oranlarındaki artış da bel fıtığı vakalarının çoğalmasına yol açmaktadır. Fazla kilo, omurgaya binen yükü doğrudan artırır. Özellikle karın bölgesinde toplanan yağlar, vücut mekaniğini bozarak belin normalden fazla zorlanmasına sebep olur. Bu da disklerin daha kolay deforme olmasına ve fıtıklaşmasına zemin hazırlar.

Bir diğer önemli neden, düzenli egzersiz yapmama alışkanlığıdır. Kasları güçlendiren egzersizler, omurganın doğru hizalanmasını sağlar ve bel bölgesini destekler. Ancak günümüzde, yoğun iş temposu ve şehir hayatının koşuşturması nedeniyle düzenli spor yapmaya vakit ayırmak zorlaştı. Zayıflamış bel ve karın kasları ise omurgayı koruyamaz hale gelir.

Ayrıca, bilinçsiz spor yapma da bel fıtığı riskini artırmaktadır. Özellikle ağır ağırlık kaldırılan sporlarda yanlış teknikle çalışmak, bel bölgesine aşırı yük binmesine neden olur. Ani hareketler, uygunsuz ısınma ve soğuma eksikliği, omurga sağlığını tehdit eden başlıca hatalardır.

Stres de göz ardı edilmemesi gereken bir diğer faktördür. Kronik stres vücutta kasların sürekli kasılmasına neden olur. Bu kasılmalar özellikle boyun ve bel bölgelerinde gerginlik oluşturur. Uzun süreli gerginlikler, omurga disklerinin doğal yapısını bozarak fıtık oluşumuna zemin hazırlar.

Son olarak, yaşlanan nüfus da bu artışın bir diğer sebebidir. Yaş ilerledikçe omurga diskleri doğal olarak su kaybeder ve elastikiyetini yitirir. Bu durum disklerin fıtıklaşmaya daha yatkın hale gelmesine yol açar. Tıp alanındaki gelişmeler sayesinde insanların yaşam süresi uzarken, yaşlı bireylerde bel fıtığı gibi dejeneratif hastalıklar daha sık görülmeye başlamıştır.

Her Bel Ağrısı Bel Fıtığı mıdır?

Bel ağrısı, toplumda çok sık görülen bir şikâyettir. Ancak her bel ağrısı mutlaka bel fıtığına işaret etmez. Bel ağrısının pek çok farklı nedeni olabilir ve bunların bir kısmı ciddi bir probleme işaret etmeyebilir.

Kas gerilmeleri, kötü duruş alışkanlıkları, uzun süre hareketsiz kalma, ağır kaldırma, stres gibi etkenler basit bel ağrılarına yol açabilir. Bu tür ağrılar genellikle istirahat, sıcak uygulamalar ve hafif egzersizlerle kısa sürede iyileşir. Öte yandan bel fıtığı, omurlar arasındaki diskin dışarı taşarak sinirlere baskı yapması sonucu oluşur ve genellikle bacaklara yayılan ağrı, uyuşma, güç kaybı gibi belirtilerle birlikte seyreder.

Dolayısıyla bel ağrısının niteliği, süresi ve eşlik eden diğer belirtiler teşhis açısından önemlidir. Özellikle ağrı bacağa vuruyorsa, uyuşma veya güçsüzlük eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Doğru tanı için hekim değerlendirmesi ve gerekirse MR gibi görüntüleme yöntemleri kullanılabilir. Unutulmamalıdır ki erken tanı, bel fıtığı gibi ciddi durumların ilerlemesini önlemek açısından büyük önem taşır.

Ne Zaman Bel Fıtığı Ameliyatı Yapılır?

Bel fıtığı tedavisinde öncelik her zaman cerrahi dışı yöntemlere verilir. İstirahat, ilaç tedavisi, fizik tedavi ve egzersiz programlarıyla çoğu hasta iyileşebilir. Ancak bazı durumlarda ameliyat kaçınılmaz hale gelir.

Öncelikle, sinir basısına bağlı olarak bacakta ciddi güç kaybı oluşmuşsa, acil cerrahi müdahale gerekebilir. Özellikle ayakta düşme, parmak ucunda veya topukta yükselme zorluğu gibi belirtiler sinir hasarı riskine işaret eder. Ayrıca idrar ya da dışkı kontrolünün kaybı gibi nadir ama ciddi belirtiler (kauda ekuina sendromu) de hızlı bir şekilde ameliyat gerektirir.

Bunun dışında, uzun süren ve tüm medikal tedavilere rağmen geçmeyen, yaşam kalitesini ciddi şekilde bozan şiddetli ağrılar da cerrahi için bir neden olabilir. Ameliyat, hastanın günlük aktivitelerini sürdüremeyecek hale geldiği durumlarda tercih edilir.

Her bel fıtığı hastası ameliyat adayı değildir. Karar, hastanın şikâyetlerinin şiddetine, sinir basısı bulgularına ve tedaviye yanıtına göre uzman bir hekim tarafından verilmelidir.

https://www.drcanersarikaya.com/kapali-bel-fitigi-ameliyati-nasil-yapiliyor/